昨年にも自分が住んでいる市のプレミアム付き商品券が発売されましたが、今年も販売されました。

前回は30%のプレミアムだったんですが、今回は20%とちょっと残念です(涙)。
でも昨年はあんまり売れなかったのか、追加販売なんかもあったんですが、今回は当選数が少なく、しかも追加販売とかもないようなので、きっと応募が殺到したんだろうな~と思いました。
まあそれでも少しでも買えたのでよかったです。

8月の頭から10月いっぱいまで使える商品券なんですが、今回は9月上旬には使い切ってしまいそうです(汗)。
ほとんど調剤業務の帰りに寄るスーパーで使っていますが、緊急事態宣言がなくならないと飲食店でお酒も飲めないので、飲食店で使う機会はないかもしれません・・・。
そう言えば、昨年はよく冷やしラーメン食べてました。

特別なものではなく、普通の袋ラーメンで、スープを水で溶いて作ります。
一番のおススメは塩ラーメンですね!
スープを水で溶かして、あればレモン汁やキムチを一緒に入れると、ちょっと冷麺風になります。
あとはとんこつラーメンで、スープを少なめの水で溶いて、豆乳を入れるのがおいしいです!
あ、麺は普通にお湯でゆでて、そのあとに冷水で冷やして食べます。
これだと本当に暑い夏でもサッパリ食べられるのでいいですよ~。

今年も食べようと思いますが、今は自分の中では冷やし茶漬けにハマっています。
これもまたお茶漬けの素を水で溶いて、冷や飯を入れるだけです。
これだと時間がないときにもすぐ食べられます。

調剤業務もやってます~。
ちょうどいいレア加減のローストビーフを作るのって難しいですね・・・。

いつもどちらかというとレアよりもミディアムくらいになってしまうので、先日はうんと時間を短くして、温度も少し低めにしてみたんですが、そうしたらだいぶレアな感じというかほとんど周りにしか火が通っていないような感じになってしまいました(汗)。

まあそのまま食べちゃいましたが(爆)、でもやっぱりもう少しだけ火を通してちょうどいい感じに仕上げたいと思い、また昨日チャレンジしました。
その時にタイマーをかけなかったのでうっかり忘れてしまい、保温時間が長くなってしまいました~(涙)。
やっぱりまたミディアムになってしまいました・・・。

残念でしたが、でもおいしかったのでよしとします。
明日は調剤業務です!
ゴールデンウイーク、自粛しつつも出かけてきました(爆)。

気分転換もあり、あまり人と関わらないようにドライブしてきました。
本当だったらこういうこともしないほうがいいんだということは分かっているんですが、でもどうしても出かけたくなってしまいました・・・。
なんだか車で出かけるだけでも悪いことをしているような気分になってしまうのが本当にストレスですね(涙)。
まあどうせ出かけるなら、マイナスなことは考えないでいい方向に考える必要があると思います。

そしてドライブの行き先は、ずっと行ってみたいと思っていた袋田の滝です!
前日が雨だったので、けっこうな迫力で感動しました~。
それにしても、思ったより人がいましたね(汗)。

調剤業務も引き続き頑張っていきます。
もともとミニブーケとか好きで、たまに買ったりしていました。

今月のあたまからお花の定期便をスタートして、先日2回目が届きました。
1回目はわりとスタンダードというか、よくある感じのミニブーケでしたが、2回目はあんまりよく知らないお花でしたね。
でもそのうちの一本がけっこうすぐに枯れてしまって残念でした(涙)。

しばらくは続けてみようと思っていますが、これからどんなのが届くか見て、あんまり気に入る感じではなかったら停止してしまうかもしれません(爆)。
でもちょっとこのわくわくした感じは楽しくていいですね。

調剤業務は大型連休とはいきませんが、でもいつもよりは休みが多いので何かしたいと思っていますが、旅行とかレジャーは厳しいので、どうしようかな・・・。
昨年、ちょっとした手術をしたんですが、その時に初めて血圧が高い、と言われてしまいました(汗)。

ふだんそんなに血圧を測る機会はありませんでしたが、でもこれまでは健康診断だったり体調不良で病院に行ったときに血圧測っても高いと言われたことはありませんでした。
なのでそんなに気にしていなかったんですが、その時にこれからはふだんも血圧測るようにしたほうがいい、と言われたので、血圧計買いました。
それ以来毎日測っているんですが、だいぶ波があるんですよね・・・。
あとはお酒を飲んだ日と飲んでない日には差があったりするということもわかりました。

少しは塩分控えたりしたほうがいいのかな!?とも思いますが、けっきょくいつも通りの食生活を送っている薬剤師でした(爆)。
花粉がすごいみたいですね・・・。

自分は花粉症ではないのでそこまで感じませんが、でも花粉症でない人も今年は注意が必要らしいです。
でも新型コロナウイルスの影響でマスクをしている人が多いので、図らずとも花粉症の予防にもなっているのがいいですね!
インフルエンザ患者さんも劇的に少ないですし、怪我の功名というかマスクの大切さがだいぶ理解された気がする薬剤師です(笑)。

そんな状態ですが、この2月はけっこう暖かい日も多く、そして風もけっこう強い日が多いので、余計に花粉が飛散している気がします。
換気のために薬局もときどきドアを開けますが、めちゃくちゃ花粉が舞い込んでいると思うので、空気清浄機もフル稼働してます(汗)。

早く花粉も新型コロナウイルスも収束してほしいです。
昨日は調剤業務が休みだったんですが、天気がいまいちだったので家でのんびりしちゃいました。

年明け以降、調剤業務はそれほど忙しいということもなく順調なんですが、なんか疲れが取れていないような気もしていたんですよね・・・。
日帰り温泉施設にも行きたいと思っていたんですが、緊急事態宣言も出ていますし今はやっぱり外出は控えたほうがいいかな~と思い、せっかくなので久しぶりにお風呂掃除して、お湯をためることにしました。
普段はシャワーで済ませてしまうので、浴槽につかるのは本当にたまになんですが、やっぱり気持ちいいですね~。
ビール飲んじゃったりしてました(笑)。

でも落ち着いたらやっぱり日帰り温泉行きたいです。
本当に早く落ち着いてほしいですよね。
クリスマスは自宅でいくつか料理を作って、調剤業務帰りにケーキ屋さんに寄ってこれまたちょっと高価な!?ケーキを買ってきてミニパーティーしました。

外食できないのはちょっと残念ですが、でも基本的にはクリスマスは自宅で過ごすことが多かったので、それはそれで楽しかったです。
それにしても、クリスマスケーキって以前に比べたらだいぶ高くなった気がするんですよね・・・。
もちろんお店によってはもっと安いケーキもあったと思いますが、いつもは普通の値段(?)のケーキが売られているお店でも、クリスマス期間だけはそのケーキは売らず、ちょっとデコったケーキをだいぶ高い金額で売っている感じです(爆)。
まあ向こうも稼ぎ時なので仕方ないですね。

年内の調剤業務は明日で終わりです!
先日、調剤業務のお休みをもらってトレッキング行ってきました。

初めて行くところだったんですが、これが想像以上のしんどさでした・・・。
道中、ほぼ階段という過酷なルートだったんですが、でもなんとか登り切りました~。
最後のほうだけ普通の登山道のようなところがありましたが、それ以外は本当に試練のようなかんじでしたね(汗)。

おかげで翌日の調剤業務はだいぶツラかったんですが、でも本当に大変だったのはさらにその翌日でした。
翌日よりも翌々日のほうがツラいということは、年のせいだと同僚薬剤師にさんざんからかわれましたが(涙)、やっと普通に動けるようになってきました。

やっぱり準備体操とかは必要でしたね。
下山してから温泉でマッサージはしたんですが!?

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